KickassRadio Sportplatz -- Gespräche für Alle und Keinen
Mein Gast ist Till Schenk. Er spricht begeistert über sein Erleben auf der Bühne und in der Wildnis. Sein Zugänge zum Sport sind vielfältig, spielerisch, neugierig und mit einem siebten Sinn für das Hier und Jetzt. Lass dich eine Stunde in Tills Welt entführen.
In dieser Episode von Kickass Radio spricht Jan mit Jonas über seinen Weg als Sportler mit Typ-1-Diabetes. Jonas berichtet von seiner Diagnose im Alter von 20 Jahren, den ersten Herausforderungen im Umgang mit der Erkrankung und den Veränderungen, die dies für seinen Alltag und seinen Sport bedeutete. Gemeinsam beleuchten wir die Besonderheiten des Blutzuckermanagements im Ausdauersport und erklären, welche Rolle moderne Technologien wie kontinuierliche Blutzuckermessung und Insulinpumpen dabei spielen. Außerdem teilt Jonas seine Erfahrungen aus der Vorbereitung auf verschiedene Triathlon-Wettkämpfe und gibt Einblicke in die Herausforderungen, die während Training und Wettkampf entstehen können. Die Folge zeigt, wie wichtig individuelle Strategien,...
Diese Woche spricht Jan mit Annette über das Kickass Challenge Roth Projekt und was es mit Annette gemacht hat. Wir sprechen über ihren persönlichen Antrieb und die Kraft, die sie aus dem Projekt gezogen hat. Lauscht einem Gespräch über den Triathlonsport aus der Sicht einer ganz besonderen Person, die wir im Laufe des Kickass Challenge Roth Projekt kennenlernen durften und weiterhin im Coaching erleben dürfen.
Das KickassRadio zumSaisoneinstieg von Laura Philipp und Rico Bogen beim 70.3 Ironman Aix-en-Provence.
in zwei kurzen Gesprächen lassen uns die beiden Hinter die Kulissen der Vorbereitung der Saison 2026 blicken. Im Fokus stehen das Höhentrainingslager in St. Moritz und die unmittelbare Rennvorbereitung in Südfrankreich.
Es geht um funktionelle Athletik, Bewegungsqualität und darum, warum ein starker Körper nicht zwangsläufig der muskulöseste sein muss. Die beiden nehmen euch mit in die Welt des Ausdauersports und zeigen, weshalb gutes Krafttraining viel mehr mit Körpergefühl, Haltung und Gesundheit zu tun hat als mit Muskelbergen.
Dabei wird schnell klar:
Unser moderner Alltag mit stundenlangem Sitzen, Bildschirmzeit und wenig natürlicher Bewegung hinterlässt Spuren. Genau hier setzt Athletiktraining an – nicht als Selbstoptimierung, sondern als eine Form von Selbstfürsorge.
Diese Folge ist eine Einladung, den eigenen Körper wieder besser zu verstehen:
Wie bewege ich mich eigentlich?
Wo kompensiere ich?
Warum fühlen...
Sonderausgabe des KickassRadios zum London Marathon mit Kai Pflaume.
Kai und Philipp geben gemeinsam Einblicke in die sportliche Entwicklung der letzten 3 Jahre mit einem Schwerpunkt auf der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung seit dem Jahresbeginn 2026.
In der Episode diese Woche sprechen Philipp und Felix Schäfermeier von Schwalbe über die Entwicklung aerodynamischer Reifen und vieles mehr. Taucht ein in ein Gespräch zum Thema Rollwiderstand und wie der Reifen auf einer Felge unterschiedlich wirken kann und welches Setup wirklich ein Gamechanger auf deinem Rad ist.
Laura ist zurück bei Kickass Radio – und gemeinsam mit Jan spricht sie über eines der meistgewünschten Themen aus der Community: Ernährung im Ausdauersport.
Im Fokus stehen Energieverfügbarkeit, Regeneration und die Frage, warum viele Athlet:innen trotz viel Training zu wenig essen.
Die beiden erklären, weshalb gute Verpflegung im Alltag, im Training und auf Reisen ein echter Gamechanger für Leistung und Gesundheit ist.
Außerdem geht es um Trainingslager, Reisestress und praktische Hacks für die Ernährung unterwegs.
Laura gibt spannende Einblicke, wie sie Wettkämpfe vorbereitet und warum sogar ein kleiner Kochtopf zum Standardgepäck gehört. ;)
Ein weiteres großes Thema ist RED-S und...
In der zweiten englischsprachigen Ausgabe spricht Philipp mit dem dänischen Coach Kasper über moderne Hochleistungsentwicklung im Triathlon, Coaching auf Weltklasse-Niveau und die unsichtbare Arbeit hinter den größten Erfolgen des Sports.
Kasper gibt persönliche Einblicke in seinen ungewöhnlichen Weg vom Motorsport zum Triathlon-Coach und erzählt, wie aus einer Leidenschaft für Leistungssport eine enge Zusammenarbeit mit einigen der besten Athleten der Welt entstand — darunter Magnus Ditlev. Gemeinsam sprechen sie über die Bedeutung von Vertrauen im Coaching, individuelle Athletenentwicklung, Teamstrukturen im Spitzensport und warum Training zwar Wissenschaft ist, Coaching aber immer auch Kunst bleibt.
Ein weiterer Schwerpunkt der Episode ist die Zukunft...